أحزمة تدريب لتقوية العضلات، وتحسين الثبات والأداء
تُعدّ أحزمة التدريب أداةً متعددة الاستخدامات وأساسية لتمارين القوة، وإعادة التأهيل، وتحسين الحركة. سواءً كنت تسعى لتعزيز تنشيط عضلات المؤخرة، أو تقليل الضغط على المفاصل أثناء رفع الأثقال، أو توفير ضغطٍ للتعافي، فإن أحزمة التدريب من آيرون تانكس مصممة لمساعدتك على تحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريب.
لماذا نستخدم أحزمة التدريب؟
- أحزمة البنش - تساعد في زيادة الحمل على تمارين الضغط على البنش، والغطس، والضغط، مما يسمح لك بأداء المزيد من التكرارات مع تقليل إجهاد الكتف والمرفق.
- أربطة الأرداف - تعمل على تحسين قوة الجزء السفلي من الجسم، وثبات الورك، والتقنية في حركات مثل القرفصاء، ورفع الأثقال، ودفع الورك، وضغط الساق.
- أربطة الضغط – توفر دعمًا موجهًا لـ استقرار المفاصل والوقاية من الإصابات، مما يساعد على تخفيف إصابات الإجهاد المتكرر.
استكشف مجموعة أساور التدريب من Iron Tanks
- أربطة الضغط - متوفرة بمستويات مقاومة مختلفة لتعزيز قوة الضغط والحفاظ على الوضعية الصحيحة تحت الأحمال الثقيلة.
- مجموعة أربطة الأرداف – مجموعة من 3 أربطة بمقاومة متفاوتة لتنشيط وتدريب الجزء السفلي من الجسم بشكل تدريجي.
- مجموعة أربطة ضغط - مجموعة من 6 قطع مصممة لـ الدعم المحلي، والتعافي، وتحسين القدرة على الحركة.
توصيات للاقتران
عزز تدريبك إلى أقصى حد باستخدام أحزمة رفع الأثقال وأحزمة الرفع وأكمام الركبة من Iron Tanks، مما يضمن دعمًا كاملاً للجسم وقوة في كل تمرين.