في العصر الرقمي، تُعدّ مذكرات التمارين الرياضية بمثابة منارة للتركيز تُحررك من المشتتات، وتُحاسبك، وتوفر لك وضوحًا وهدفًا للتدريب.

لقد أمضى فريقنا ساعات لا تُحصى في تطوير هذه المفكرة التدريبية، مستخدمين أحدث الأساليب العلمية لتسجيل تمارينك وتتبع تقدمك. إنها حقاً فريدة من نوعها.

يُتيح لك استخدام مُفكرة تمارينك إدارة نفسك وتدريبك بشكل أفضل. فهي تُساعدك على تصوّر تقدّمك وإثبات أنك تتحسّن أسبوعًا بعد أسبوع ولا تتراجع.

سواء كنت رافع أثقال متمرسًا أو مبتدئًا، فإن دفتر التمارين هذا سيزودك بالأدوات اللازمة لتعزيز نظامك التدريبي بشكل يفوق التوقعات.

باختصار، إنه أفضل استثمار يمكنك القيام به في تدريبك. بلا منازع.

- ورق مغلف ولفائف معدنية

شحن

• نقوم بالشحن إلى جميع أنحاء العالم (بما في ذلك القوات الأمريكية وصناديق البريد).
• نقدم خدمات الشحن العادي والسريع والمجاني إلى جميع أنحاء العالم*
• يتم شحن جميع الطرود بشكل آمن مع رقم تتبع.
• انقر هنا للاطلاع على سياسة الشحن الكاملة الخاصة بنا

المرتجعات
في حال رغبتكم بتغيير المقاس أو اللون أو المنتج، أو إذا لم تكونوا راضين عن مشترياتكم، يُرجى إرجاع المنتجات الأصلية لاسترداد ثمنها، ثم تقديم طلب جديد عبر متجرنا الإلكتروني للمنتجات المطلوبة. سيتم رد قيمة جميع المنتجات المسترجعة المؤهلة إلى طريقة الدفع الأصلية (باستثناء رسوم الشحن إن وجدت). انقر هنا للاطلاع على سياسة الإرجاع الكاملة.